Exercício: Mãos nos ombros

  Olá!! O exercício mãos no ombro é simples, eficiente e atende muitos praticantes na Equoterapia.

Ele desenvolve a postura, o equilíbrio, o fortalecimento muscular, a consciência corporal e a agradável sensação de proteção. Continuar lendo Exercício: Mãos nos ombros

Exercício: Mãos na cintura

  Olá! O exercício mãos na cintura é uma atividade simples, no entanto, bastante utilizada na Equoterapia por suas possibilidades de aplicação.

O movimento consiste em colocar uma mão na cintura com o cavalo em movimento e manter-se por um período. Em seguida, a outra mão deverá ser colocada na cintura e permanecer o mesmo tempo. Continuar lendo Exercício: Mãos na cintura

Exercício: Avião a jato

Olá!! O exercício do avião a jato é comum na modalidade de volteio artístico e só poderá ser aplicada aos praticantes que estiverem preparados para o movimento.

O volteio artístico é uma modalidade de ginástica com o cavalo em movimento. Era utilizada, durante a Idade Média, como treinamento militar para desenvolver o equilíbrio dos cavaleiros que durante os combates precisavam carregar a espada e o escudo.

Portanto, dá para ter uma ideia do nível de dificuldade do exercício e da sua capacidade de desenvolvimento do equilíbrio. Continuar lendo Exercício: Avião a jato

Desenho de um praticante de equoterapia abrindo uma cortina.

Exercício da cortina de cores

Olá, o exercício da Cortina é recheado de magia nas sessões de Equoterapia porque o praticante experimenta abrir uma cortina e passar por ela. Quanto aos benefícios físicos, sim, podemos citar vários, mas vamos focar na mensagem que o praticante recebe quando experimenta passar por obstáculos e retirá-los do seu caminho para continuar sua caminhada. Continuar lendo Exercício da cortina de cores